高球達人

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文章彙整: '球技教室' 分類

練習重心在左邊擊球

西元 2010 年 8 月 6 日 作者: 高友網編輯

要擊出劈起球及起撲球時,由於球桿較短,沒有時間變換身體的重心。最好的方式就是設定身體的重心放在左腳上。在練習的時候,右腳只用腳趾碰觸地面,腳跟抬高,以左腳為軸心揮擊。這將會更清脆地擊中球心而免除擊球太厚(先擊到草皮)的機會。

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用你的頭部來改善左曲球的毛病

西元 2010 年 8 月 3 日 作者: 高友網編輯

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在開球時,如果你的問題是經常擊出大弧度的左曲球,而使得開球距離明顯折損許多,建議你用你的頭部來改善這個毛病。

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手掌較小的球友適合互鎖式握桿法

西元 2010 年 7 月 27 日 作者: 高友網編輯

年紀較輕的青少年、女性和手掌較小的球友,可能採用互鎖式握桿法對他們在揮桿上可能較有幫助。

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多鍛鍊下背部的肌肉以增加擊球力道

西元 2010 年 7 月 26 日 作者: 高友網編輯

001.jpg在你完成收桿動作後,看一看檢視自己全身上下的肢體動作。

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頭部的位置隨重心移轉往前而跟著移動,只會擊出軟弱的高飛球

西元 2010 年 7 月 23 日 作者: 高友網編輯

ist1_1726059-golfer.jpg引起擊球太薄(桿面擊到球的頂端)的主要原因是揮桿弧度的最低點落在球之前,擊球時身體的重心還留在後腳上,桿頭已先刮起草皮之後才擊到球。

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照這樣練習,長鐵桿不困難

西元 2010 年 7 月 19 日 作者: 高友網編輯

大多數的球友都會覺得長鐵桿不好打,而不想使用也不想練習,但是球場上有些球位並無法使用球道木桿或多用途混合桿(Hybrid),例如球道旁下坡的小丘,所以長鐵桿還是得稍加練習。

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