西元 2008 年 7 月 1 日 作者: 高友網編輯
要打好切球的關鍵因素之一,是以肩膀帶動手部和手臂穩定地擺動擊球,想要用手腕控制擊球往往造成切球的失誤。感覺像是以肩膀牽引手臂,手握著球桿由後往前掃過去。藉由肩膀的擺動動作帶動整體的揮桿及擊球。
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西元 2008 年 6 月 19 日 作者: 高友網編輯
想要擊出又直又遠的好球,很重要的關鍵是肩膀轉動所產生的力量。
當上桿揮動桿頭向後並使桿頭離開地面,直到桿身是與地面的平行,這個過程是要使下桿產生反向的軌跡以便使桿面的甜蜜點擊球。確定桿身是與地面的平行的那一點位置之後,揮動球桿繼續上桿並配合肩膀轉動到達上桿頂點。
反複這樣的練習並養成揮桿的習慣,對於擊出又又直又遠的球,是非常有幫助的。
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西元 2008 年 6 月 16 日 作者: 高友網編輯
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西元 2008 年 6 月 10 日 作者: 高友網編輯
如果想要在每次下場打球都有明顯的進步,首先要詳細記錄每場擊球的情況。如推桿、開球上球道的情形、劈起球、起撲球、鐵桿控制等。找出最弱的環節。
到練習場打球的時候,只要針對自身的弱點練習。持續如此,如果還無法改善弱點,則建議觀察某位職業選手的動作而且把重點擺在那個最弱的環節,徹底改變。
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西元 2008 年 5 月 27 日 作者: 高友網編輯
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西元 2008 年 4 月 29 日 作者: 高友網編輯
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