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西元 2010 年 5 月 24 日 作者： 高友網編輯
準備一顆球練習約四十呎長的推擊，務必要在第二推就要把球推進洞裡；如果第一推已經接近洞口，把球撿起來放到洞口三呎的距離然後把球推進。
藉由使用只有一顆球，讓自己提高集中度及適時的壓力，確保每次推擊都能二桿結束。
這篇文章發表日期是 西元 2010 年 5 月 24 日 星期一 於 06:54:30 並分類在 球技教室. 你能夠追蹤這篇文章的迴響，透過 RSS 2.0 訂閱. 現在迴響及通告功能皆已關閉。
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準備一顆球練習約四十呎長的推擊，務必要在第二推就要把球推進洞裡；如果第一推已經接近洞口，把球撿起來放到洞口三呎的距離然後把球推進。