高球達人

當手持球桿向下擊球時，揮桿速度最快的時候，是出現在當手臂及球桿通過身體的時候；扭轉身體並帶動手臂和球桿向下擊球，要延遲擊球，揮桿速度要在擊球剎那達到最快。
手臂及球桿如果離身體太遠，能量無法傳遞到桿頭，揮桿速度就快不起來、距離就不遠。

容易擊出右曲球的球友在擊球準備的動作上，必須檢視你的右肩應該比左肩更低。
這樣可以防止揮桿路徑是由外而內；當你下桿擊球時確保擊球的桿面是回正的，這必須在下桿擊球的同時，利用手腕旋轉桿面，擊球後右手臂必須在左手臂的內側、左手掌朝向天空。如此，桿面在擊球的剎那才能避免打開，右曲球的情形就可獲得改善。

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許多球友都有上桿過度的毛病；因為他們想要以更強的力道擊球，自頂點以右手及右肩帶動球桿下桿，結果演變成右曲球。

關鍵在於上桿時要將重心移到右腳上，以避免身體太過向右邊側移；下桿時旋轉腰部及臀部帶動球桿下桿，右腳膝蓋向目標方向平移到球的位置，重心移到左腳內側，擊球後完成收桿動作。

高爾夫球奧妙之處在於你越是使力，球越打不遠也更容易偏離目標。
試著放鬆手、肩、背和腿部的肌肉擊球，你將會發現，揮桿擊球的速度實際上更快而且更容易保持紮實的擊球；在能維持控制的前提下，逐漸地加快揮桿節奏或揮桿速度以發揮最大的功效。

身體稍微站直，垂直的上下桿，採取比較陡峭的上桿角度，並且曲腕；下桿時保持曲腕的手部姿勢直到擊球；由於下桿角度較陡，桿面會以下壓的方式將球擠壓出去並產生強勁後旋，在擊中球後球桿會刮出一片草皮；當球高飛出去，輕柔地落在果嶺上球即倒旋回來。