球位及站姿的設定
西元 2009 年 2 月 23 日 作者: 高友網編輯
從球的後方往目標的方向看過去,在走到球的左後方,先將球桿頭放在球的後面估計雙腳與球的距離,再以右腳向前就預估的位置,身體走向與目標線平行,再以左腳向前就站位;待兩腳都就位後,再根據球位的前後移動右腳微調;眼睛注視著球及目標,雙腳、身體與肩膀這時應該都對準目標。
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西元 2009 年 2 月 23 日 作者: 高友網編輯
從球的後方往目標的方向看過去,在走到球的左後方,先將球桿頭放在球的後面估計雙腳與球的距離,再以右腳向前就預估的位置,身體走向與目標線平行,再以左腳向前就站位;待兩腳都就位後,再根據球位的前後移動右腳微調;眼睛注視著球及目標,雙腳、身體與肩膀這時應該都對準目標。
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西元 2009 年 2 月 13 日 作者: 高友網編輯
草通常是往陽光照射的地方生長,這會影響草紋的走向及果嶺的速度;如果草皮的顏色是呈深綠色,則表示草紋是逆向紋路、滾動的速度會較慢,如果草皮的顏色是有光澤的,則表示草紋是順向紋路、滾動的速度會較快。
此外,草的長短及草種也是影響果嶺的速度的重要因素,也必須一併考慮。
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西元 2009 年 2 月 12 日 作者: 高友網編輯
如果發生短距離的推桿失誤,原因是推桿節奏太快且以敲擊方式推桿而不是以推擊方式;這時候試著先把推桿放在草地上,在準備推擊之前讓雙手自然垂下,在球後方將推桿稍微舉起地面試推幾下,這將會減少手部的緊繃及短推桿失誤的機會。
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西元 2009 年 2 月 5 日 作者: 高友網編輯
當手持球桿向下擊球時,揮桿速度最快的時候,是出現在當手臂及球桿通過身體的時候;扭轉身體並帶動手臂和球桿向下擊球,要延遲擊球,揮桿速度要在擊球剎那達到最快。
手臂及球桿如果離身體太遠,能量無法傳遞到桿頭,揮桿速度就快不起來、距離就不遠。
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西元 2009 年 2 月 2 日 作者: 高友網編輯
容易擊出右曲球的球友在擊球準備的動作上,必須檢視你的右肩應該比左肩更低。
這樣可以防止揮桿路徑是由外而內;當你下桿擊球時確保擊球的桿面是回正的,這必須在下桿擊球的同時,利用手腕旋轉桿面,擊球後右手臂必須在左手臂的內側、左手掌朝向天空。如此,桿面在擊球的剎那才能避免打開,右曲球的情形就可獲得改善。
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