下桿時右腳膝蓋平移往左
西元 2008 年 9 月 30 日 作者: 高友網編輯
擊球時釋放能量的關鍵是在下桿時右腳膝蓋平移往左腳膝蓋,並讓雙手自然落下擊球;注意!要避免右腳膝蓋往前移動(草地上球的方向),因為這樣會讓你擊球的力道減弱及揮桿動作產生不協調而導致失誤。當你在擊球時,從側面看你腿部的動作就像是以右腳膝蓋去擋住雙腳之間的空隙。
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西元 2008 年 9 月 30 日 作者: 高友網編輯
擊球時釋放能量的關鍵是在下桿時右腳膝蓋平移往左腳膝蓋,並讓雙手自然落下擊球;注意!要避免右腳膝蓋往前移動(草地上球的方向),因為這樣會讓你擊球的力道減弱及揮桿動作產生不協調而導致失誤。當你在擊球時,從側面看你腿部的動作就像是以右腳膝蓋去擋住雙腳之間的空隙。
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西元 2008 年 9 月 25 日 作者: 高友網編輯
許多球友並不清楚高爾夫規則中有關改變球位的規定。
當球落在樹或矮樹叢附近時,當你急著想要把球打回球道的當下,在球附近試揮球桿,球桿如果碰斷樹枝或樹葉,這樣就已經違犯規則而且必須罰桿。
如果必須試揮球桿,最安全的作法是遠離球及樹木,選擇空曠的位置、沒有機會碰觸到樹的地方試揮球桿。
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西元 2008 年 9 月 25 日 作者: 高友網編輯
如果球友想要更精進球技及降低差點,試著要求自己更精準地控制方向來代替一味地講求擊球的距離;要達到這個目標最好的方法是縮短上桿的弧度。
擊球時採取四分之三上桿弧度,並且在下桿時不要加快速度去揮桿擊球,完整地完成整個揮桿動作即可。你將會發現擊球變得更加紮實,而準確性也大幅提昇,最重要的是擊球的距離並沒有因此而縮短。
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西元 2008 年 9 月 9 日 作者: 高友網編輯
收桿就像是擊球的成績單一樣,它可判斷出一個人揮桿的好壞,流暢的揮桿才會有完美的收桿動作,想像著從上桿到下桿一連串正確的基本動作,練習如何做出一個良好的收桿。
收桿時,雙眼應該是看著目標,雙手與手臂位於頭部的左側,褲子的皮帶扣應正對著目標,90%的重心在左側,身體及左腳應該上下呈一直線。
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西元 2008 年 9 月 2 日 作者: 高友網編輯
想要擊出更遠距離的球,必須要具備的特性是:下桿擊球時盡可能地延後釋放球桿的時間,藉由手腕的控制讓雙手保持在桿頭的前面。
下桿時當你感覺手是在球之正上方位置時,才釋放你的球桿去擊球。同時保持頭部在球的後方並注視著球,感覺你的手和手臂的加速後擊中球,讓右手臂延伸指向目標並完成收桿。
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