高球達人

 推桿入洞在整個高爾夫球裡面看起來是簡單的動作，對很多人卻是一個惡夢。您是否有時候會反覆的自言自語：「如果我可以在第 17 洞的時候推進那個三尺的推桿就好了。」或者「那個第八洞低於標準桿的推擊我怎麼會打不進呢？」。如果有的話，那麼您並不是唯一有這方面困擾的球友。

大部分業餘球友無法將短距球推進洞內的原因，大部分在於無法以直線或直角來推擊。也就是說，球友無法有力的推擊。 Ben Crenshaw 曾經說過，一個成功的推桿在於有力及適當的推擊。　

如何將球有力的推進洞主要在於如何將推桿筆直的以直角的方式有力擊出。這兩個問題可以在同意時間改進。

鉛筆及線的練習

為了能夠改進以上兩個問題，只需要兩枝鉛筆及一條 6 英尺長的線就可以了。

1. 找一個平坦的練習果嶺，然後將線綁在鉛筆的頂端。先將一枝鉛筆插在離球洞後方 6 英吋處，頂端的線應該離地面有兩個球高。　

2. 再將整條線拉直經過球洞然後插入地面，高度跟第一個鉛筆要同高。這條線就是您的球線。

3. 將球放在線的下面然後從那邊開始將球推擊進洞。您會很快的發現就算有線的輔助，要能夠筆直的推球入洞還是有相當的困難度，因為只要桿面不是直角的，那麼球就無法筆直地行進。因此第一部是要學習如何將推桿用鐘擺的方式直線的推出，然後再學習將桿面成直角。當這兩個問題解決後，那麼您的推桿入洞將會大幅的進步。