球道木及混合桿 [英文]
西元 2007 年 12 月 31 日 作者： 高友網編輯
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文章彙整： 十二月, 2007
揮桿八步驟
西元 2007 年 12 月 17 日 作者： 高友網編輯
大部分球友都不否認，高爾夫球是一項相當困難的運動。許多球友一直在學習及追求完美及標準的揮桿動作，期待自己可以把球打的更遠更準。然而，何謂完美的揮桿？什麼是高爾夫標準動作？或是，到底有沒有完美標準的揮桿動作呢？
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撞進洞
西元 2007 年 12 月 15 日 作者： 高友網編輯
您是否會為了五英尺距離的推桿感到心驚肉跳？也許您會覺得針對這種距離的推桿，小心翼翼的力道是需要的，而不像那些長距離的推桿的力量。其實對這些近距離推桿，最好的方式是以處理長距離推桿同樣的心態來對待。
不要白白的犧牲了球洞
短推桿的第一條件就是不要浪費了這一洞。這表示將您的目標瞄準於洞內的範圍，如此直接進洞的機率就會大昇。
將球打到球洞的後邊緣
球打的越大力，就越不容易停下來。因此短距離推桿需要一個強而有力的推擊，不要試著將球推到球洞，而是試著將球有力的打到球洞的後方邊緣再掉落到球洞。這種積極的打法會讓推擊進洞的機率更加明顯。
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短推桿 - 直角並有力道
西元 2007 年 12 月 14 日 作者： 高友網編輯
推桿入洞在整個高爾夫球裡面看起來是簡單的動作，對很多人卻是一個惡夢。您是否有時候會反覆的自言自語：「如果我可以在第 17 洞的時候推進那個三尺的推桿就好了。」或者「那個第八洞低於標準桿的推擊我怎麼會打不進呢？」。如果有的話，那麼您並不是唯一有這方面困擾的球友。
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改善挖起桿的擊球距離
西元 2007 年 12 月 13 日 作者： 高友網編輯
想像一下，現在是星期六下午，和平常一樣和三個最要好的高爾夫球友在最愛去的當地高爾夫球場進行球敘，每個人都打出生平最佳的表現，目前來到最後的第 18 洞，您與傑夫打成平手，他是您最想擊敗的傢伙，兩個人的開球都不錯，都打到球道的右邊，您距離被沙坑包圍的果嶺還剩一桿 80 碼挖起桿，傑夫先打，打得不錯，距離球洞約 30 英呎，今天這個距離他不曾失手，所以應該是平標準桿作收；壓力轉到您身上，您擔心打不好的心情開始出現。如果您曾經從 100 碼距離開始，朝著果嶺練習打挖起桿，現在就不會患得患失了。
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