瞄球時重心稍右可產生最大的揮桿力量
西元 2007 年 9 月 6 日 作者: 高友網編輯
在瞄準站姿時,上半身的重心稍為向右靠,上桿時身體向後旋轉可以感受到身體的重心大部分落在右腳內側,這個身體靠右的動作保持到下桿以前都是如此。這樣的動作可以幫助球友做出兩個重要的設定。
第一,它可幫助你使右臀部低於左邊,這可促使在起桿時正確的轉腰動作,估計約有 8 成的球友在站姿時左臀部是比右邊的高,這將造成起桿時臀部向側面移動,而不是轉動,結果是上半身將向下掉而形成了一個由外向內的揮桿路徑。
第二,幫助你的頭保持在球後方,直到擊球後,這個好處是可以產生揮桿最大的力量,頭部保持在球後方,身體轉動而不是左右移動,桿頭可在下桿時以較淺的角度從目標線內側擊球,在這個地方,你可將揮桿的力量全力的轉移到球上並向目標線打去。
這篇文章發表日期是 西元 2007 年 9 月 6 日 星期四 於 08:51:02 並分類在 球技教室. 你能夠追蹤這篇文章的迴響,透過 RSS 2.0 訂閱. 現在迴響及通告功能皆已關閉。