高球達人

假如某一天在球場每次擊球幾乎都形成曲球的結果，並不要急著刻意要改變揮桿動作。

一般球場球道平均的寬度是 32 碼，平均的果嶺大小20碼寬；而如果嘗試直線擊球容錯程度卻只有如在任一邊上的16~10碼。如果改為一致的以右弧球擊球策略，每次都瞄準球道或果嶺的左邊，如果擊出的是右弧球，那球卻剛好會修正回來而落在球道或果嶺的中央，如果擊出的是直球，也會落在原本瞄準目標的左邊。

不必改變揮桿動作，只要依照當日的狀況正常的揮桿，稍微改變一下策略，原本的劣勢甚至變成優點，球場感覺上變得更寬敞了。

如果你經常擊出右曲球，是那種開始時是直球飛行，逐漸地偏向右側飛行的那種右曲球；擊出這種右曲球的原因是由開放的桿面擊球所致，第一，建議你在上桿到達頂點時，確保左手腕是曲腕的，球桿的桿身並指向目標的方向，這樣在在下桿擊球時，就能使桿面在稍微關閉的狀態下擊到球。

第二種方法是向後上桿時，左肩要稍微碰觸到下巴下面。保持頭部的位置及注視著球，下桿的同時轉動右肩直到碰觸到下巴並且使身體的正面對準目標，完成收桿的動作。

這二種方式應該就可以修正右曲球的毛病。

在下桿時，你的重心一定得從右側轉到左側，觸球時有一半以上的重量在於左腳掌內側，頭部保持在瞄球時的位置直到擊完球之後。以雙腳來感覺到下桿，如果臀部與雙腳的動作錯誤將會影響到整體揮桿的流暢性，正確的臀部轉動能讓手臂與手腕處於被動的狀態，而以肩膀轉動的能量為主導擊球。

如下半身轉動錯誤，雙手臂與手腕將會試著改變揮桿軌道，桿頭會往外移而變成一個由外往內 (Outside-in) 的揮桿軌道。觸球時，桿面尚呈現開放的狀態未回正而打出一個右曲球。

一個簡單有效的改善右曲球的方法，就是當你下桿準備擊球時，讓你的右手肘靠近身體的右側，並且盡可能地伸直右手，讓桿面能夠方正的擊到球，球自然就會以直線的方向朝目標飛去。

會出現右曲球最主要的原因大部分都是在下桿擊球時，手部揮桿的速度快過桿頭，以致於當手部已經過球的位置並向身體左側揮去時，桿頭才擊到球，且此時桿面尚呈開放的狀態，於是所擊出的球便產生強勁的右旋值，就會形成右曲球。

而另外當下桿擊球時左手臂未能伸直引導球桿下揮也會影響右手伸直，形成桿面無法回正去擊球的情形，也必須留意。

桿面的甜蜜點擊中球，確定地能使擊球的距離更遠、球路更直、聲音更響。而要做到這樣的結果，有兩個主要的關鍵。第一是當擊球的瞬間，手腕不能還停留在曲腕的狀態。第二個是擊球後藉由身體的旋轉牽引右手臂往身體的左側旋轉的動作。

先說曲腕的問題，雖然下桿時保持曲腕延遲釋放能量能夠增加擊球時的爆發力，但是時機如果掌握不對，反而容易形成失誤；下桿到即將擊到球的下一個步驟就是要將能量釋放開來，才能將球擊遠，將手腕伸直是恢復到準備動作時的自然反應，也唯有如此揮桿的路徑才不會偏離正確的軌跡，容易形成過度偏向身體的外側擊球。

而擊球後右手臂往身體的左側旋轉的動作，也是要結束曲腕的狀態，繼續接下來的收桿完成動作。有了這二個關鍵的動作，你就能享受每次甜蜜點擊中球的快感。

良好的擊球揮桿動作是以平順的節奏，讓旋轉上半身所產生的能量，藉由球桿傳導到球上。而差點較高的球友總是把焦點集中在打那顆球，使盡全力總想著把球擊得紮實、擊得老遠；這種刻意以手部及手腕的力量揮桿的動作，容易使得肌肉繃緊而將球打太薄或太厚。

如果你剛好也犯下這樣的毛病，建議在下桿時手臂放鬆，不要使多餘的力量，在腰及肩膀轉動的時候手臂自然落下，並以左腳為軸心向著目標的方向甩動球桿，在擊球時儘可能地伸直你的右手，將能量完全地釋放開來，這樣將會有令人驚訝的擊球成效。