高球達人

回想一下你曾經在快速的果嶺上的推桿，複習你的推擊方式。

在果嶺上採取以上桿距離來控制力道的方式容易在推擊的過程中因為減速而產生失誤；在快速果嶺上嘗試以較短的上桿距離，一般只要30公分左右即可，在通過擊球點時加快推桿速度，以推桿速度控制距離的方式推擊。

使用開球木桿向後上桿到達頂點時停住，保持在上桿頂點上；這時候抬起左腳離開地面看看是否因此而失去平衡？

如果身體還是保持平衡，它意謂著你的重心已經移轉到右腳而且身體的協調性很好。

如果失去平衡、身體搖晃，重覆這個練習直到你能輕易地保持平衡。

當你使用開球木桿準備下桿擊球時，要有感覺”手臂像皮鞭”。
這意謂著你的手臂完全放鬆，沒有使多餘的力量，在腰及肩膀轉動的時候手臂自然落下，並以左腳為軸心向著目標的方向甩動球桿，透過球桿所劃的大圓弧擊球，將可以得到令人驚訝的距離。

從球的後方往目標的方向看過去，在走到球的左後方，先將球桿頭放在球的後面估計雙腳與球的距離，再以右腳向前就預估的位置，身體走向與目標線平行，再以左腳向前就站位；待兩腳都就位後，再根據球位的前後移動右腳微調；眼睛注視著球及目標，雙腳、身體與肩膀這時應該都對準目標。

對於球場上果嶺鋪設的草，有些問題需要特別注意！

草通常是往陽光照射的地方生長，這會影響草紋的走向及果嶺的速度；如果草皮的顏色是呈深綠色，則表示草紋是逆向紋路、滾動的速度會較慢，如果草皮的顏色是有光澤的，則表示草紋是順向紋路、滾動的速度會較快。

此外，草的長短及草種也是影響果嶺的速度的重要因素，也必須一併考慮。